Ｎ: 2015年5月アーカイブ

綱引練習会




本日は、４名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


体育館は蒸していましたね。

いつも練習前に床全面をモップがけするのですが、今日はモップが重いと感じるくらいの湿気。

こういう時はマット引きが有効？と思いましたが

メンバー方にその提案は却下されてしまいました。^^


ま、少人数ながら偶数ですので、対面メインの方がいいですよね。


練習会の方は...

鉄柱＆チューブ～対面という流れ。




合間に前回も行った手トレも入れて。

綱引練習会




本日は、３名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


私個人的には引き続き練習前の闇練から



なんとか出来るようになった...ような。。。？

ま、何をやっていたかは相変わらずナイショなんですが。^^

自転車のように一度出来てしまえば（コツをつかんでしまえば）というところもあります。

ただ、無駄な力もまだかなり使っていますし、実戦のなかでは使えそうもない程度なので、もう少し続けて精度（？）を上げていこうかとは思っています。


練習会の方は...

通常通り鉄柱＆チューブ～バランスから始めましたが

今回は少人数に加え奇数という事で

真っ先にマット引きという案も浮かびましたが

少人数ですとマット引きもちょっと上手くいかないため

こういう方法で



引く側は手で

引かれる側は腰巻きで、調整しながら

1分間ずつローテーションでポンポンと回していきました。

後ろに張りがないため、手トレですね。

後半はこのような事を繰り返し行ってみました。


ひと昔前ですと、この方法もバタバタしてしまい上手くいかなかったのですが

形になってきたといいますか、１分間は練習として成立していたような感じを受けました。

これも少しずつ時間を伸ばして。。。？


それにしましても、手にきます。^^;



（※Ｍではありませんので。^^）

綱引練習会




本日は、４名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


思えば練習時はいつもみんな同じ衣装（？）ですので、季節感が非常に伝わりにくいかと思いますが...

今日は真夏のような暑さ。

今シーズン初めて窓を全開にしての練習会でした。

間もなくすると、蚊に悩まされながらの練習になるんでしょうね。


私事でなんですが、今日は、いつもよりちょっと早めに出勤（？）し、前回の課題の克服を人知れずやっていました。



なかなか上手くいきませんね。。。

何をやっているかは...ナイショなんですが。^^

練習前に滝汗。。。（半分以上が冷や汗）

こんな姿をメンバー見られようもんなら揶揄の嵐になりますので、また人知れず続けようと思います。^^


練習会の方は、前回と同じ流れ。

鉄柱＆チューブでウォーミングアップ～倒れてからの対応。




そして対面。




という流れの練習会でした。


対面はすべての引き合いで１分以上は戦える程度に戻ってきました。

２分は戦えるように...まずはそこが近々の目標。

ま、なにより私自身が一番頑張らないといけない事なんですが。^^