５／９綱引練習会

綱引練習会




本日は、３名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


私個人的には引き続き練習前の闇練から



なんとか出来るようになった...ような。。。？

ま、何をやっていたかは相変わらずナイショなんですが。^^

自転車のように一度出来てしまえば（コツをつかんでしまえば）というところもあります。

ただ、無駄な力もまだかなり使っていますし、実戦のなかでは使えそうもない程度なので、もう少し続けて精度（？）を上げていこうかとは思っています。


練習会の方は...

通常通り鉄柱＆チューブ～バランスから始めましたが

今回は少人数に加え奇数という事で

真っ先にマット引きという案も浮かびましたが

少人数ですとマット引きもちょっと上手くいかないため

こういう方法で



引く側は手で

引かれる側は腰巻きで、調整しながら

1分間ずつローテーションでポンポンと回していきました。

後ろに張りがないため、手トレですね。

後半はこのような事を繰り返し行ってみました。


ひと昔前ですと、この方法もバタバタしてしまい上手くいかなかったのですが

形になってきたといいますか、１分間は練習として成立していたような感じを受けました。

これも少しずつ時間を伸ばして。。。？


それにしましても、手にきます。^^;



（※Ｍではありませんので。^^）