便利なソフトやツール: 2011年3月アーカイブ

コメント欄に電車が動き出したという嬉しい情報をいただきましたが

そのコメントを拝見する前に、本日も自転車で見切り発車。。。。。



↑作業服でおなじみの｢寅壱｣とセブンイレブンのコラボ、赤耳シリーズの手袋を着用。（ど～でもよい？）

とにかく、向かい風が強く寒かった。。。昨日より１０分ほど余計に時間を要しました。



昨夜の帰り道、やはりガソリンを求める長い列をなしているスタンドの前を自転車で通りましたら

スタッフの若者が列の後方で客の対応をしていました。

ちょうど信号待ちでその様子を見ていましたが

少し疲れているような様子もあったので


｢大丈夫か？｣と声をかけました。


｢あ、大丈夫です。ご迷惑をおかけしており申し訳ございません｣とガラガラ声で。

毅然とした対応でしたが、声も出ないくらい喉を酷使しているようでした。

私の甥やスポーツクラブの若いスタッフと同じような年代でしたかね。

彼の様子をみた私は｢明日も車は使わん！｣と心に決めたのですが


自転車ですと走行距離って特に気になりますよね。

私この場に｢走行距離は１５ｋｍ｣とか数字を書いていますが、こちらのサイトで距離を調べて動いています。



＞＞＞キョリ測（ベータ版）


詳しい使い方は、このサイトの｢使い方｣をご覧下さればと思いますが

性別／年齢／体重／を入力しますと

徒歩／ジョギング／自転車／車での所要時間が出たり、消費カロリー、Ｃｏ２削減とかも出たりします。

あくまで｢目安｣ですけれどね。面白いです。


例えば、スポーツクラブから千葉ポートアリーナまでをザッと（ほんと、大雑把です）計りましたら、以下のような感じです。



３４８kcalということは、以前カロリズムのモニターで計測した

初心者ステップエクササイズ30分のレッスンくらいですかね。

あくまで｢目安｣ですが。