2013年5月アーカイブ

綱引練習会







本日は、４名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


ちょっと私自身は用事が入ってしまい、欠席でしたが

私のライフワーク（？）の集合写真を送ってくださいました。^^


練習内容はわからないのですが、Ｓさんがいらしてますので、充実していたのではないかと思います。



次回の練習会ですが

２５日（土）は、練習場所の小学校が運動会の予定で、体育館が使えないため練習はありませんのでご注意ください。


当日雨等で運動会が行なわれない場合、体育館が使えるため、練習できるのですが

今のところ２５日は、無しの方向でおります。

綱引練習会



本日は、５名での練習会。

参加の皆様、お疲れさまでした！


Ｓさんが短いロープを持ってきてくださいました。



延長は、７～８ｍくらいでしょうか


１対１のバランス練習や


２対２くらいの人数での練習には取り回しのよい長さ。






いいですね。

運ぶのも楽。。。

毎回これでよい？。。。


いやいや繁栄を願い、受け入れ態勢万全に長いロープでも練習しましょう。



練習会の方は

鉄柱＆チュ－ブを相手にしたアップ～フォームチェックから。



そして、バランス。



最後は、対面練習といういつもの流れの練習会でした。


対面は


明日大会参加のメンバー　　　   vs　明日特に綱引の予定のないメンバー




に分かれて。

スタート練習を中心に行ないました。

４ｍ引き切りは行なわず


明日特に綱引の予定のないメンバー方は、物足りなさがある感じ。

明日大会参加の方は、｢今日はこれくらいでいいのでは。。。｣という表情が印象的でした。^^


みんなでまた大会に出られるようにやっていきましょう。

ＧＷですね。

ＧＷ期間のため、本日は綱引練習がなく

ただ、体育館は使えるため、スポーツクラブのスポンジテニスメンバーの方々と体育館でショートテニスを行いました。



バドミントンのコートにスポンジボール、専用のラケットを使ってのテニス。



ネットは、いつもスタジオで使っているものを使いました。

メンバーさんの手作りのネットです。


私も硬式テニスの経験はありますが、ショートテニスというのは初めての事。

硬式テニスのようにベースラインより後方でプレイしようとすると

結構強く打たないと深い球が出せないですね。

フルスイングしてもアウトにはなりにくい感じです。

球は一応「公式球」を使っていますが、強く打っても失速して飛んでいかないという印象。

パッシングショットのつもりが。。。あらら拾われちゃう。。。みたいな。


狭いスタジオでいつも行っているスポンジテニスは、面を作ってのボレーがメインになりますが

広いコートでは、下半身からシッカリ回転させて強めにストロークしないといけない感じで

体力を使う。。。^^;


むしろ、ベースラインより中に入ってボレーで応戦する形の方が戦法的にも体力的にもいいのかもしれませんが

なかなか位置取りが難しいですね。。。


ま、今度はいつショートテニスが出来るかわかりませんが、次にやる機会があればまた色々試してみようと思います。


球が飛ばない分、ラリーは続き、楽しかったですけれどね。

「楽しそうな声がするので、見に来ました」という通りすがりの人が見学（？）にいらしたり

綱引も楽しそうな声を出してやれば。。。どうかな。^^

また、次の土曜日から練習を再開する予定です。