逆ベルト

最近は、時間があると綱引の事ばかり考えています。


綱引は、試合でベルトの装着が認められています。（今回も確認済み）

ウエイトトレーニングでもトレーニングベルトをしますね。

主に腰の安定などの保護や腹圧という腹部の圧力を高めるためです。


ま、それはまた別の話としまして...


もう十年くらい前になりますが

テレビ番組で｢ベルトを逆に巻くとパワーがアップする｣という特集をやっていました。

ズボンのベルトを右巻きを左巻きに

あるいは、左巻きを右巻きに

ですね。


ＴＶでは、持ち上がらなかった荷物が、ベルトを逆に巻くことで簡単に持ち上げられたという事をやっていました。

もちろん、それを見た私もウエイトゾーンで試してみました。

ベンチプレスで127.5kgが挙がった次に130kgでつぶれ

トレーニングベルトを逆巻きにして130kgを再チャレンジ！

結果、やはり、ツブれましたが。。。^^;


この逆巻きベルトのパワーアップについての根拠も探しましたが

これといって見当たりません。

｢体のバランスが整う｣という記述はありましたが、ちょっと弱いかな。。。もうちょっと
説明がほしい。


ネット上でも探してみますと、逆巻きベルトによって

｢体が柔らかくなった｣とか

｢腰痛の痛みが和らいだ｣

という記述は多く見ます。


今度、選手の方々に再度試してもらおう。

いけそうだったら...

苦戦中のいいオマジナイになるかもしれません。^^


っと、このように楽してどう成果をあげるかという事ばかり考えています。




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