１／２５綱引練習会

綱引練習会


本日は、４名での練習会。






参加の皆様、お疲れさまでした！

暖かかったですね。

気温が高く、10度以上はあったんではないでしょうか。

先日、｢寒いので練習前にみんなで体育館を10周走ってから行おうか｣なんて言っていましたが

暖かいので、メンバーに却下されてしまいました。^^

通常通り鉄柱＆チューブからのスタート。


少人数＆偶数ですので、練習の模様の写真はございませんが

１対１のバランスがメイン。

１組は、腰巻で足を意識し、もう一組は手のみで、ローテーションしながら。

２対２の対面練習は、引く側と引かれる側に別れ、これもローテーションで行い、最後の１本のみ引き合いという練習内容でした。


暫くの間、こういった個々のトレーニングというような形の練習が続くかと思います。