５／１９綱引練習会

綱引練習会

本日は、７（男）　+　１（女）の　計８名が参加。



参加の皆様、お疲れさまでした！


更に今回の参加者の内訳ですが...

おゆみ野４名。

下志津綱人さん２名。

そして、全日本トップクラスのチームの方と

当ブログで大変お世話になっております

北の綱引バカさんがいらしてくださいました。

遠いところをありがとうございました！


北の綱引バカさんの第一声は...

「おゆみ野の皆さんておとなしいんですね」


はい。かなり緊張していました。^^

（私もあまり眠れませんでした。^^;）


いつかは北の綱引きバカさんと練習ができたら。。。とは思っていました。

これも綱引に身を寄せながらのひとつの目標でした。

ただ、実力から今は時期尚早だという気がしていましたし、その時はこちらからお伺いするもんだと思っていました。

こんなに早く実現するとは。。。

スーパースターの方々とのこの夢のような時間は、後にメンバー方には大きな糧になっていく事だろうと思います。

感謝！です。


せっかくのこういう機会ですので

今回の練習会は、大先輩方に終始おまかせすることに。^^v


ですが、ちょっとその前に

練習開始のチャイムの前に

下志津綱人Ｓさんの練習法をおゆみ野メンバー皆でやってみました。




私もそうなんですが、しりもちをつくこ事に怖さのようなものがあって

下げながら...ある線を越えると、ドン！と

しりもちをつく度に圧が抜けます。。。

逆にしりもちをついた状態から起き上がるという事を幾度かやってみますと

多少ですが立った状態からしりもちをついても綱が張るように。

ほんと多少ではありますが

これも数稽古で続けてやっていきたいと思います。



練習開始のチャイム後

皆でまずは鉄柱＆チューブを相手にウォーミングアップ。



そして、我々のフォームを見ていただきました。




綱の握り方から「一から学んでみたい」と

写真のG8810氏は、この日を楽しみにしていたようで

積極的に大先輩方に質問をしていました。


我々おゆみ野全体に言えるのですが、このフォームチェック時にいただいたひとつのキーワードが「腰」。

腰というひとつのポイントについても多くのアドバイスをいただきましたが、下の写真で違いがわかりやすいですかね。



今日の練習会が終わってから、↑この写真ばかり見ています。

イメージして次回から反映させてみようと思います。


腰のみならず、この場に書ききれないほどまだまだ多くのアドバイスをいただきました。

（長くなるので、この場には書ききれないんですが、私の覚書メモ帳にはメモし始めております。^^）


フォームチェック後は...

マット引き。



プラー１　+　アンカー　という形と



プラー２　+　アンカー　という形の２通りで行いました。



プラー２　+　アンカーは、リズムの練習ということもあり

プラーは各チーム別に行いました。





オモリ役でマットに乗っても

我々と全日本クラスの違いを感じられました。。。トルクの太さが違う。。。みたいな。。。


そして、鉄柱＆チューブに戻り、再度フォームチェック。



今回は、せっかくのこういう機会でしたので対面での練習はしなく

練習時間最後までこのフォームについてアドバイスをいただけました。


練習時間が短く感じられました。

もっともっと綱引のお話しを聞きたかったようにも感じます。

でも、多くのアドバイスやキーワードを現場でいただきました

今夜も眠れなくなるかも。。。（明日、出勤ですが。^^）

ひとつひとつかみしめながら今後もがんばっていきたいと思います。


北の綱引バカさん、Ｓさん、本日はありがとうございました！^^/