今日は、スクワットトレーニングをするべく
はりきってスポーツクラブに出頭してまいりました。
が！
「祝日スケジュール」ということで、スタジオが空いていたそうで
スポンジテニスが開催されていました。
流れに逆らわず、とりあえず私もＳテニスに参戦。
営業時間目イッパイで４時間ほど。
体重、マイナス１．６kg。
スクワットは、明日かな。。。クリスマス･スクワット。。。
（Ｓテニスで既に足がガクガクですが）
クリスマスといいますと
テレビのニュースで、「クリスマス寒波」という話題の中
コメントをくださる方々の町の映像が流れて、驚いています。
雪...これは大変です。。。
どうか気をつけて。
はりきってスポーツクラブに出頭してまいりました。
が！
「祝日スケジュール」ということで、スタジオが空いていたそうで
スポンジテニスが開催されていました。
流れに逆らわず、とりあえず私もＳテニスに参戦。
営業時間目イッパイで４時間ほど。
体重、マイナス１．６kg。
スクワットは、明日かな。。。クリスマス･スクワット。。。
（Ｓテニスで既に足がガクガクですが）
クリスマスといいますと
テレビのニュースで、「クリスマス寒波」という話題の中
コメントをくださる方々の町の映像が流れて、驚いています。
雪...これは大変です。。。
どうか気をつけて。
久しぶりのテニスは楽しかったでしょうな^^
違う競技するのもいいっすよ♪
但し｡｡｡
スクワットはその前にでもやっつけちゃってくだされ(笑)
ﾏｲﾅｽ20℃の寒さがなくなったとおもったら
寒波やってきて大雪だの雪崩だの風雪だの雷(?)だのの警報でまくりっす^^;
めっさ寒い｡｡｡風速１キロ強くなるたびに体感温度が１℃下がるとか。
ただ今、窓の外は地吹雪状態っす（明日までに５０ｃｍは積もるらしいよ(笑)）
北の綱引バカさん、こんにちは。^^
＞但し
はい。。。肝に銘じておきます。。。^^;
Ｓテニス…細かいスタートダッシュの繰り返しな感じで知らず知らず結構足にきます。
今回の参加者みんなも最後にはＫＯ寸前のボクサーのようにヨタヨタ。。。^^
私は、昨夜何度も足（すね）がつってよく眠れず。。。
勝敗より相手にどのくらいダメージを与えられるかがポイントのような感じで。^^
楽しいですが。^^
マイナス２０度って…
想像ができませんが、「ホワイトクリスマス」とかのん気な事を言っている場合ではないのでしょうね。。。
ほんと、ニュースで映像を見て「うわぁ。。。これは大変だ。。。」と。。。
コメントをいただいて、（とりあえず）ご無事そうでなにより。
どうか今後もお気をつけて。。。
こんばんは♪
スクワットをやりにジムに！
と思いきや、Ｓテニスで運動しましたか^^
４時間も満喫♪･･･
それはそれで、すごいような気がします^^;
ホワイト・クリスマス♪
まぁ、雪国では雪が降るのは毎年恒例なので
ビックリはしませんけど。 (*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
とりあえず、クリスマスですけど、
大会（自主トレ）は開催しましたよ(*^o^*)
sasaさん、こんばんは！^^
sasaさんもコメントをくださって
（とりあえず）ご無事そうでなにより。
そんな中、自主トレ開催されたのですか。。。
スゴイ。。。
明日は休もうかとたくらんでいましたが。。。なら…私もやんないと。。。^^;
sasaさんも今後もお気をつけて。。。
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