中性脂肪

　フィットネスおやじの遊歩道◇｢フィットネスおやじのちょっとコラム」は、
　私（Ｎ）が気になっている物事や出来事を「忘れないように」とＭＥＭＯしたちょっとした日記風のＭＥＭＯです。
　フィットネスやスポーツクラブのお話しのみならず、新たに発見した様々な物事や（もしかしたら）お役に立てそうな情報なども発見できましたら
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中性脂肪

中性脂肪が危険値　2007/07記

皆さん、運動がんばってますかぁ～。
　
私はといいますと、ちょっと最近サボリぎみです。
サボリ具合が恥ずかしながら数値で出てしまいました。
　
先日、この場で「自転車通勤時に虫に刺された」なんてお話しをさせていただいたのですが、それが原因と思われる腫れと痛みが一向に良くなる気配がなく、逆にひどくなってきてまして、周囲の勧めもあり皮膚科へ行ってまいりました。
患部を見せると、思いがけず「入院」という言葉が出てきて驚きました。
医師のお話ですと、「虫に刺された事がキッカケかもしれないが、それにより違う症状を誘発している」という事でした。
そこで、血液検査を行い、入院などモロモロは、その結果を見てからという事になりました。
　
後日、血液検査の結果が出、結果を見てみますと、中性脂肪が多いという事でした。
焦点は、虫刺されから中性脂肪の対処へと変わりました。
　
２７７mg/dlという数値。
食事時間と検査が行われるタイミングで数値の変動は色々と起こりうるそうですが、その検査結果の用紙によると基準値は、３５～１４９mg/dlということで、どう大目に見てもはるかに上回ってますね。要注意との事です。（ほんとは、要治療）
この数値が何を示すのか、ちょっとまだ私は深く調べておらず、現在正直ピンときていないのですが、このように痛みなどが伴わなく意識がない分、怖いんでしょうね。
　
食事面はもとよりウォーキングを中心に有酸素系の運動に多く時間を割くよう医師からアドバイスをいただきました。
自動車通勤から自転車通勤へ、そして今度は徒歩（ウォーキング）通勤へ？
だんだん大変な事になってきました。。。。
　
ともあれ、虫に刺されたおかげでこのような事が発覚しました。
こういうのって、虫の知らせっていうんですかね。ちょっと違いますかね。
　

	「検査結果が出るまで左手は絶対安静」と医師からご忠告をいただいてましたが、検査の結果、虫刺されの患部自体は、回復方向に向かい「動かしても問題なし」という事でトレーニングやギターも再開。それでも何かに触れると痛みが出るもので、サポーターでカバーしております。ちなみに、通常のヒジ用サポーターですと私の場合サイズ上、うっ血してしまいますので、ヒザ用サポーターを使用しております。いつかはファームｉらんどさんのライブへ飛び入り！を目指しています。
「虫」といいますと。最近、夏本番が近づきつつあるためか、職場へ飛び込む珍客も多くなり… 職場の方と保護の予定の筈が飼い始めているような状態となっていまして、その数も種類も段々増えつつあります。。。。私にもなついてきているような気がしていますが。気のせいでしょうけど。　（この昆虫に関しての反響を多く頂きましたので、またご報告させていただきました）