８／３綱引練習会
Ｎのちょっとコラム » » ８／３綱引練習会
綱引練習会
本日は、５名での練習会。
参加の皆様、お疲れさまでした！
毎度｢暑い｣とばかり言っておりますが
今回も暑かったですね。
練習前の準備の段階にメンバー方が暑さ対策をしてくださって、前回よりは少し楽でしたが。
練習会の方は...
･鉄柱＆チューブでウオーミングアップとフォーム確認。
･バランス（足のトレーニング）
･対面
といういつもの流れでした。
バランス時の手のトレーニングは省いて、その分、対面に時間を回しました。
バランス練習（足）も時間を要するようになってきました。
いや、いい事なんですよ。
３分を超える対戦（？）もあったり。
やり始めの頃は３０秒保つ事すら難しい状態でしたが
相手側に回って対戦してみますと、抜け所がなかったり、かけひきもあったり
気づけばそういう事ができるようになってきています。
引き続き、皆で切磋琢磨＆試行錯誤し、皆で大会に出られるようにやっていこうと思っています。