２／１８綱引練習会
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綱引練習会に行ってまいりました。本日の練習会は、２（男） + １（女）+ １（審）の 計４名が参加。
参加の皆様、お疲れさまでした！
審判さんは、昨年にＡＡＡを取得されたそうです。
おめでとうございます！^^/
見習って自分らも進歩してゆかないと。。。
しかし、今回の練習会は参加人数が少なく。。。^^;
練習内容は、鉄柱＆チューブでのウォーミングアップとフォームチェック後
レッツ！マット引き！
カニコラスさんと私が交代で引いて
とーがらしさんと審判さんにオモリ役になっていただきました。（ありがとうございます）
イジメ有りで。^^
↑効くね。。。（もうＳとＭの世界です。。。^^）
撮影のため、私が抜けていますが、引く際は３人乗船でマットの大きさも色々変えてやってみました。
アンカー巻きやプラーの形で引いたり...腰巻きはやめて、引き方も色々変えてみましたが
相変わらず手にきますね。。。
ご覧の通り、写真がブレるほどです。。。^^
鍛えるにはよいけれど。
少人数のため、ずっとマット引き...
これを損とみるか？得とみるか？
どうでしょうね？。。。
次回の練習会でわかるかと思います。
そして、写真はありませんが
２×２で５本ほど引き合い（はい、人数の関係で審判さんにも引いていただきました^^）
で練習は終了。
という流れでした。
個人的には、引き合いの際には「止まってみよう」という事を目標としてみましたが
こらえきれずに仕掛けたり。。。
持久力に難あり。。。
また次回に意識してやってみよう。。。
ちょっとまだ先の話ですが
３月１７日は、卒業式期間で体育館が使えないため
練習会はありません。
【おまけ】
マット引きの量に比例して
骨盤矯正時の痛みが増すことに最近気づきました。
マットって、かなり歪むんだろか。。。