ラヂ友
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毎週日曜日、苦行のラディカル・パワー「もっとがんばれ！」や「ヘタレ！」というご声援をいただく中
スタジオ最前列でおじさんは頑張っております。
できれば、後方で人知れずやりたいんですけれどね^^
後ろに行かせてはくれません。。。（最前列では人の目があり、サボれません。。。）
参加者の方々は、私が足のトレーニングが好きではない事を知っていますのでね。（笑）
そもそもこのラディカル・パワーのレッスンには、綱引大会に向けて足腰のトレーニングのために出ることになったものです。
私は、今回の大会では「監督」ですので、「やらなくてもいいのでは？」と思いましたが
「監督が体を張って最前列で頑張れば、その姿を見た若い選手達のモチベーションも上がるから」
と、周囲の方々に言われ（そそのかされ？）、出ていますが...
その肝心の若い選手は誰も出てないんですよね。。。（やり損？）
若い選手達は、ラディカル・パワーが終わった頃にいつもジムにやって来ます。
レッスンが終わり、ヨレヨレになってスタジオから出てくる私の姿しか見てないく。。。
これ、逆にマイナス効果になるのでは？と懸念を抱いております。^^;
さて
ラディカル・パワーのみならずいつもラディカルフィットネスのレッスンでご一緒させていただいている方から写真をいただきましたので、ご紹介。
↑ラディカル･パワー終了後に記念撮影。（？）
後方、向かって左から２人目が私です。
カッコつけていますが、この時、足がプルプル震えていました^^
↓ラディカル･パワー最前列の連中。
私だけ緑の軽い重量のプレートをつけているのは...
たまたまです。はい、たまたま。。。^^
足腰のいわゆる下半身のトレーニングとなると、私一人では、ここまで追い込みませんが
こういった仲間達と一緒ですと頑張れますね。
写真をありがとうございました。
せっかくいただいたので
背景を変えてみました。
（ちょっと、売れない芸人の温泉街回りみたいになっちゃいましたが。。。^^）
↓夏らしく、ラディカル海合宿。
今日は、ラディカル･パワー終了後に
やはりレッスンをご一緒させていただいている方からご褒美に（？）
カフェオレをいただきました♪
たまりませんね♪（医者にはとめられていますが）
ありがとうございました。
コレを糧に（？）また次回もがんばってまいりましょう！
余談ですが...
スポーツクラブで行われている
温熱導子付低周波治療器の「サンマッサーホット22BL」の無料体験会
今日も間に合わず。。。