私が通うｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞでは､今
｢腕立て伏せ大会｣なるものが催されています｡
1分間に腕立て伏せを何回できるかというもの｡
期間中何度も挑戦ができて､体力測定会ということで､誰かと競うというよりは､前回の自分より一回でも多くﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟするという感じの大会｡
単純でお金がかからずにいいですよね｡
今後定期的に開催されればﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ目標一つにもなりますね｡
結構みんな(単純な男性陣のみ?)にｳｹています｡^^
私もちょろっと参加｡
左側(黒のｼｬﾂ)が私です｡
最近､ｼﾞﾑ内で大胸筋がﾊﾟﾝﾌﾟｱｯﾌﾟしている人が多いのは
このｾｲだったんですね^^