6/16綱引練習会[綱引き]
(2012-06-16 23:48:51) by N


綱引練習会

本日は、2(下) + 4(お)の 計6名が参加。

<画像:CAI_0203t.jpg>


参加の皆様、お疲れさまでした!


集合写真は、iPadを囲んで。

私はもうクビになるんじゃないかと思うくらいに大活躍のiPad。^^


おゆみ野Iさん自作の固定台。

<画像:CAI_0191t.jpg>


背面から

<画像:CAI_0193t.jpg>


(↑炭マグまみれで心配ですが。。。^^;)


撮った動画を皆で確認しながら。

<画像:CAI_0197t.jpg>


手作り固定台のおかげで、全員で引いてる姿も撮ることができましたし

私の手ブレで酔う心配もなくなり、よかった。^^

ほんと、とてもよく作られています。(ありがとうございます)


さて、練習会は、下志津綱人チームのKさんとSさんがいらしてくださったので

終始お願いすることにしました。^^v


まずは、鉄柱&チューブを相手にウォーミングアップから

<画像:CAI_0194t.jpg>


低い姿勢では、目標2分!?保つ。

<画像:CAI_0195t.jpg>



けど、ちょっとスタートが低過ぎるのかも。

<画像:CAI_0196t.jpg>


下志津綱人Sさんが引き上げてくださっていたので、ツブれずにいられましたが

Sさんに長時間かなりの負担がかかっていました。(申し訳ないです。。。)

まだまだ綱に乗って下にかかってる状態のようです。

もう2cm上げる感じでというアドバイスもいただきました。

意識して高さを見ていこうと思います。


そして、人数を落として、課題の蹴る(踏む)練習。

<画像:CAI_0199t.jpg>


<画像:CAI_0200t.jpg>



リズムはほんの少し合ってきてるような感じに見受けられましたが

蹴る度に高さが変わっていったり波が立つというところも目立つように。

なんとか習得できるように続けて頑張ってまいりましょう。


そして後半は、対面で張り合い〜引き合い。(写真がないのですが)

最後は、1×1で座った形での上半身のトレーニングという練習会でした。(やはり写真がありませんが)

iPadでは全て撮影しているものの

iPadに頼り過ぎて、この場では絵が少なくてほんと申し訳ない。。。^^;



【6月30日(土)の練習会について】

体育館が使えないため、30日の練習会はお休みの予定でしたが、使える事になりましたので

30日(土)は、いつも通りに練習会を行います。

自分自身は、予定を入れてしまったため欠席ですが、Iさんに取りまとめをお願いしました。

よろしくお願いいたします。




コメント(4)
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