by sasa(2011-12-12 17:15:44)
こんばんは♪
おやおや､これはまた思いがけず大会に参加できる
気配じゃないですか＼(o⌒∇⌒o)/
参加できるのであれば参加するべきですね!
絶対､ﾁｰﾑのためになりますからね｡
あくまでも､自分の意見ですけど(爆)
by 飲ん兵衛ｵﾔｼﾞ(2011-12-12 17:54:52)
こんにちわ〜〜!
新人さんも参加しての練習会で何よりですね｡
｢いやぁ〜素晴らしい､ｲｯﾂﾋﾞｭ〜ﾃｨﾌｫ〜｣
｢あなたは綱引をやる為に生まれてきた｣の迷ｾﾘﾌ?連発で､
綱のとりこに(洗脳)しちゃいましょう(笑)
横浜大会へはうちらも出場する予定です｡(多分?)
強豪ﾁｰﾑが多数出場してくると思いますが､
めげずに頑張りましょう!
by N(2011-12-12 18:45:39)
sasaさん､こんばんは!^^/
この記事を書いてから
他のﾁｰﾑの方からも｢出ましょう〜!｣というﾒｰﾙをいただきました｡
｢ﾕﾆﾌｫｰﾑ､ﾚﾝﾀﾙするから〜!｣とか｡^^
皆さん､温かいですね｡
おかげさまで､少し敷居が低く感じられるようになりました｡
選手やﾁｰﾑの成長を思えば､おっしゃるとおりに出るべきですね｡
きっと､ﾒﾝﾊﾞｰ方はﾔﾙ気でいるとも思っています｡
震災の影響で､毎年1月に行なわれる千葉の市民大会が無いということで､ﾉﾝﾋﾞﾘ構えていましたが
忙しくなりそうです｡^^
by N(2011-12-12 18:46:52)
飲ん兵衛ｵﾔｼﾞさん､こんばんは!^^/
飲ん兵衛ｵﾔｼﾞさんのｺﾒﾝﾄを拝見させていただいて
昨年の国体に参加した際に
｢そこに綱があるから｣
というｺﾋﾟｰをﾌﾚｰｽﾞにしていた事を思い出しました｡(私が考えたものではありませんが)
私もｳﾙﾄﾗ強豪揃いだと予想し､｢我々なんかが出てもいいのだろうか?｣という敷居の高さに躊躇していたところもありますが
出場を段取ってみようかと思っております｡
せっかくこういう場を設けてくださったのですしね｡
頑張ってみます!
(洗脳…いや､営業活動も｡^^)
情報をありがとうございます!^^/
by 北の綱引ﾊﾞｶ(2011-12-13 09:26:37)
おはようございます
横浜大会への前向きな気持ち♪そのままでいっちゃいましょぃ〜い!
案内状が着たんですから胸張って出場したらいいっしょや♪
どんなﾍﾞﾃﾗﾝﾁｰﾑでも
どんな強豪ﾁｰﾑでも
最初はﾋﾞｸﾋﾞｸもんで出場していたと思います
たとえ､強豪ﾁｰﾑとして参加してもその中には
｢大会参加初!｣の新人さんがいたりします｡その方の緊張感といったらもうﾊﾝﾊﾟないくらいですから｡｡｡
誰だってはじめは初心者｡経験少ない中､参加して貴重な体験を沢山もらってきたらいいんですよ
みなさんの意気込みが熱いのであれば､参加できる余地があるのであればﾄﾞﾝﾄﾞﾝ出てください^^/
そのためにも
年末年始の集まって練習できないときには､最低限の自主ﾄﾚが必要となりますぞ
?ｽｸﾜｯﾄ(しっかりとしたｽｸﾜｯﾄ)､一日300回
?腹筋(反動ではないものゆっくりと腰を痛めないように)､一日300回
?手のひらのｸﾞｰﾊﾟｰ運動(腕を伸ばし､しっかりとｷﾞｭｯと開いたり握ったりする)
手のひらを上に向けて50回､反転して下に向けて50回を少なくとも3ｾｯﾄ連続で
※皆さんご存知でしょうが､ｽｸﾜｯﾄは反動でやると意味がありません｡太ももが床と平行になるようにしっかりと腰を下げ､お尻を突き出すように｡
※また､300回で足りない人は､回数を増やすのではなく､鉄ｱﾚｲ等を首の後ろに持ったりして負荷を多くしゆっくり･しっかりとしたｽｸﾜｯﾄをすると太ももに効きます
(私は9kgを使用)
※?のものは湯船に浸かっている時間とかを使うと温まりながら二の腕の強化もできます｡
こんなんでもやらないよりは良いのでご参考までに｡｡｡
皆さんの更なる進化を願っております
PS｡ところで全日本は皆さん駒沢にいらっしゃいますか?