9/3綱引練習会[綱引き]
(2011-09-03 23:45:47) by N
綱引練習会へ行ってまいりました｡
本日は
5(男)が参加｡
参加の皆様､お疲れさまでした!
台風の影響か､とても蒸してましたね｡｡｡
ですが､練習ができることに感謝!ですね｡^^
先日､ｺﾒﾝﾄ欄でいただいたｱﾄﾞﾊﾞｲｽの中で
｢低いけれど綱に乗らない｣というｷｰﾜｰﾄﾞが挙がり
まずは､ﾒﾝﾊﾞｰで試行錯誤ﾀｲﾑ｡
壁を背にして､下がる｡
この際に､常に背中で壁を押せるように足を張る｡
この事を意識して､鉄柱&ﾁｭｰﾌﾞを相手に反映させてみる｡(ﾎﾟｼﾞｼｮﾝはﾛｰﾃｰｼｮﾝで)
という流れの練習でした｡
引いている最中もﾒﾝﾊﾞｰ間で
｢下にいってるよ〜｣とか｢左が上がってるよ〜｣とか｢重いよ〜｣､｢いい感じだよ〜｣など互いに指摘し合ったり励まし合う声も上がってきました｡^^v
今回は､どのくらい低い姿勢でいられるか?のﾀｲﾑ計測はしなかったのですが､1分間はいけてるのではないかと思います｡
｢出稽古｣が見え始めてきました｡
頑張っていきましょう〜!
【いただき物】
いつもお世話になっている県連盟の審判さんからTｼｬﾂをいただきました♪
ちょっと拡大｡
ｶｯｺいいです｡
｢CHIBA｣と入っているところが私的にはなんともﾚｱ｡
ありがとうございます!
これを着て､来週9/11(日)に天台のｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰで行われる東日本綱引大会へ観戦&応援に行こうかと思っております｡
選手の方々や審判､ｽﾀｯﾌの皆様､頑張ってくださいっ!
東日本大会へは､私の力不足で人数を揃えられず､出場が叶いませんでしたが
10/22に行われる東日本大震災復興支援｢全日本綱引ﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ｣へは出られそうな雰囲気になってきました♪
【おまけ】
今月のｽﾎﾟﾝｼﾞﾃﾆｽのｲﾍﾞﾝﾄは､9/10(土)ということです｡
久々にｽﾎﾟﾝｼﾞﾃﾆｽに出ているﾒﾝﾊﾞｰ数名とｼﾞﾑで会うと
皆､痩せてきましたね｡いや､体がしまったという感じで｡
私は､ｽﾎﾟﾝｼﾞﾃﾆｽに出なくなって､体重がかなり増えています｡
いかにﾀﾞｲｴｯﾄ効果があったかというのを改めて感じます｡
ﾎﾟｽﾀｰに記述されているように難しい競技ではなく､初めてﾃﾆｽというﾓﾉをやるという方でも5分も練習すればｹﾞｰﾑができてしまいます｡
ほんと､簡単で思いっきり汗がかけます｡
なので､よろしければ参加してみてください!
詳しくはｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞNASおゆみ野ｽﾀｯﾌさんまで!(丸投げ?^^)
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