FightDO(ﾌｧｲﾄﾞｳ)＃37新曲発表会[ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞにて]
(2011-06-12 18:51:49) by N
本日は､ﾗﾃﾞｨｶﾙ･ﾊﾟﾜｰを受けてまいりました｡
先日､｢用がありﾊﾟﾜｰは欠席｣と言っておりましたが､用が無くなったため...
急遽ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞへ出頭しました｡｡｡
ｴｱﾛﾊﾟ−ﾄ...しんどい｡｡｡^^;
楽しいですけれどね｡
一度彼のｴｱﾛだけのﾚｯｽﾝというのも受けてみたい気がします｡
ﾗﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽといいますと
ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞのｽﾀｼﾞｵにこのようなﾎﾟｽﾀｰがありました｡
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画像：P1051015t.jpg
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↑ｻｲﾄﾞｷｯｸがこのくらいｷﾚｲにあがるといいなぁ｡｡｡なんて見とれますが
ちょっと違う部分を拡大｡
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画像：P1051017t.jpg
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FIGHTDOの新ﾅﾝﾊﾞｰ＃37のお披露目ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝが
25日(土)の夜に行われるそうです｡
通常は45分間のﾚｯｽﾝですが､この日は60分間ということで､拡大ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ?｡｡｡
自分の身を守るためにも(?)どのような内容か先生に聞いてみました｡^^
新しいﾊﾟｰﾄなので､説明を含めて時間が長くなっているところもあるそうです｡
FightDoは､ｷｯｸやﾊﾟﾝﾁ､ﾋｼﾞ打ち､ﾋｻﾞ打ち､ｶﾞｰﾄﾞ､移動をあわせ､有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより､全身の筋力､持久力､俊敏性､柔軟性を効果的に向上させるというｽﾀｼﾞｵｴｸｻｻｲｽﾞ｡
格闘系の動きですが､実際に戦うという怖いものではなく､音楽に合わせて楽しく動くﾚｯｽﾝです｡
比較的に難しい動きはなく､大きく動けますので､いい汗がかけます｡
私も毎週土曜は受けておりますが...
正直､｢ﾅﾝﾊﾞｰいくつ｣とか｢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰいくつ｣とか｡｡｡
よく耳にはするものの､解らないで出ているというところもあります｡
｢35‐1｣とか枝番があったりもするようですが...^^;
何番がどの動きか...
全然わかりません｡
ま､事前に先生からやり方など解りやすい説明がありますので､それに甘えてしまっていますが｡^^
このｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝは､初めてFightDo!をされる方にはいい機会ではないか?とも感じます｡
普段より更に説明に時間を多く割いてくださるようですのでね｡
ﾎﾟｽﾀｰを前に
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画像：P1051016t.jpg
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角谷先生｡
私らは｢ｶｸちゃん｣と呼ばせていただいております^^
私が長々書くよりｲﾍﾞﾝﾄの詳細やﾗﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ情報等は､角谷さんのﾌﾞﾛｸﾞの方が解りやすいですかね｡
＞＞＞
ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ角谷享宜のﾌﾞﾛｸﾞ
【6/22追記】
角谷OT(OTって､なんの略?)からﾎﾟｽﾀｰの原本をいただきました｡(ありがとうございます!)
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画像：fd37p.jpg
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この方がｷﾚｲでわかりやすいですね｡
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