2011年スタート[スポーツクラブにて]
(2011-01-08 23:54:03) by N


謹賀新年

本年もよろしくお願い申し上げます。


新年のご挨拶が遅くなりました。

今日が2011年の初運動。

スポンジテニスからの開始です。

ツキナミな言葉ですが、やはり体が重く動きが悪いですね。。。

「新年最初」という事で緩やかに始まったスポンジテニスですが、開始5分で息があがりました。

体重を量ると3kg増えておりました。


正月のスポーツクラブといいますと

「書初め」

<画像:P1050685t.jpg>




写真は、ほんの一部。

今年も多くの書初めがラウンジに掲示されていました。

2011年の抱負などが書かれているようですが

そういえば、私の抱負。。。?

特にない。。。^^;

そのうちに目標ができるでしょう。


ますます寒くなりますので、ストレッチは入念に

怪我なく2011年も頑張ってまいりましょう〜!


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