隙間とﾑｰﾝｳｫｰｸに着目の練習会[綱引き]
(2010-11-02 22:45:04) by N
この週末､綱引成田練習会にお邪魔させていただきました｡
成田の皆様､いつもありがとうございます!
今回もｳﾁのﾒﾝﾊﾞｰをﾓﾃﾞﾙにご紹介｡
今回の練習会で私が注意して見てみようと思っていたのは､手の位置｡
体と手のｸﾘｱﾗﾝｽといいますか､隙間ですね｡
先日､ｺﾒﾝﾄ欄でもこの綱を握る手の位置の違いという記述をしましたが
やはり､どう考えても手が前方にある(隙間が多い)とすぐに手が疲れてしまう気がします｡
いや､引っ張り始めは､意識して手を体につけていても引っ張っているうちに
上体が後方に寝始めて､手がどんどん離れ､結果､背中が丸くなっていきます｡
こうなると手に頼るだけの状態ですよね｡
土曜日の自分達の練習会でも私なりに色々試してみましたが､ｶﾞﾏﾝして状態を寝かさず､45度くらいの傾きを意識して極力体につけている方が手をあまり使わずにいられます｡
(ま､そうはいっても私も離れていってしまうんですが｡｡｡)
上体のﾌｫｰﾑは､ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに例えるとﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄを上げきった時の形でしょうか｡
背中や腰が丸くなれば､ﾊﾞｰﾍﾞﾙを持っていられませんしね｡
成田の方にこの手に関する事を聞いてみますと
ちゃんとできれば
このように左手1本で支えられるそうです｡
↑この時､ｱﾝｶｰとお二人でかなりの重量(負荷)をかけたﾏｼﾝでのひとｺﾏですが
我々ではとても出来ません｡｡｡(まるで､手品｡｡｡)
私なんか､両手で握力全開で握りしめ､歯をくいしばってしまいます｡｡｡
このﾌｫｰﾑの練習を家で一人で行なえそうなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾏｼﾝ(?)が成田さんにありました｡
棒を使ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法｡
棒は特別なﾓﾉではなく､ﾎｰﾑｾﾝﾀｰで売られているものだそうです｡(直径30mm 長さ1820mmの丸棒)
裏は､滑らないように配慮されています｡
ﾌｫｰﾑ作り
私もお借りしてやってみましたが
いいですよ｡
これだけでも2分間もちません｡｡｡^^;
作ってみましょう｡(ﾒﾝﾊﾞｰ各自でもよろしく)
隙間以外に
もうひとつ!
いつもｽｺﾞｲなぁ〜と感じているのが
足の運び方(送り方)
動画撮影してもいいという許可をいただきました｡
が､ちょっと私のｶﾒﾗの設定(技術)が悪く...
縦と横を逆に撮影してしまいましたので
ﾉｰﾄﾊﾟｿｺﾝで見られる方は､画面を立てて
ﾃﾞｽｸﾄｯﾌﾟの方は...
首を曲げてご覧ください｡｡｡
↓動画
<画像>
私の中では｢ﾑｰﾝｳｫｰｸ｣と呼んでいますが
どちらか片方の足が常にまっすぐにﾂｯﾊﾟｯていて､これがﾃﾞｨﾌｪﾝｽになっている気がします｡
ﾃﾞｨﾌｪﾝｽと攻撃を兼ね備えたような形で､すり足で､ﾘｽﾞﾑｶﾙですよね｡
っと､いいましても､これ､できそうで､とてもできません｡｡｡
口でうまく説明できませんが...
ﾑﾘです｡｡｡我々が真似ようとすると､にっちもさっちもゆかず､生まれたての子馬ようにﾖﾁﾖﾁです｡｡｡
本当に奥が深い｡｡｡
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