by N(2010-09-15 12:01:22)
お手伝いの方…是非よろしくお願いいたします｡
お手伝いの方は､ﾛｰﾃｰｼｮﾝで､選手は休み無し｡
持久系を狙って､少しｲﾝﾀｰﾊﾞﾙを短くして､そろそろ本数を引っ張るという事もやっていきたいと思っています｡
(もう､あまり時間がありませんが｡｡｡体育館練習でそれをやれるのは､あと2回｡)
by 2ｺﾗｽ(2010-09-15 12:41:19)
今週はUさんのｴｱﾛがあるのでその後､拉致しましょう｡
中には自ら進んで体育館まで来られる方もいますが｡
持久力ｱｯﾌﾟのため､酸欠で目の前が真っ白になるぐらいまで
引いてみますか?(危険ですかね)
by N(2010-09-15 12:48:18)
お手伝いさん方には､ほんとうに助かっております｡
前回の練習で､なんとなく配置はｺﾚ!というのが見えてきましたし｡
目の前が真っ白になるぐらいまで｡｡｡ですか?
私は引かないので特に問題はないのですが｡｡｡^^